Vous en aviez rêvé ? 6/10/2017                          

 un fichier excel pour enregistrer tous vos entrainements, en course à pied, vélo, natation, musculation et autres... avec cumuls journaliers, hebdomadaires mensuels et annuels.

il faut rentrer les données sur la 1ere feuille (index "entrainement" en bas).

    - les temps de parcours ou d'entrainement se rentrent sous la forme 2:50 (avec comme séparateur) sinon ça ne marche pas. 

    - pour les distance, c'est en KM avec 1 virgule (par exemple 2,5 km) et les charges en kg sans virgule (musculation), ....

une fois rentrées les données, vous pouvez visualiser les cumuls sur la feuille "bilan"  (2eme index en bas). Vous pouvez aussi faire un suivi de poids et voir les graphes.

S'il y a un expert EXCEL dans le club, il y a peut-être moyen d'améliorer ou de rajouter des items... a voir.

il peut y avoir quelques bugs, mais normalement ça marche correctement..

merci de faire remonter les infos s'il y a des erreurs .            

alors ... ? alors..??? qu'est-ce qu'on dit ?

merci qui ?? 

ce fichier a été mis en ligne le 6/10/17. merci de faire remonter les infos si vous repérez une erreur !

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calendrier 2018-2019
calendrier 2018-19 vierge.xls
Feuille de calcul Microsoft Excel 417.0 KB