sortie vélo du dimanche 16/12/18 

 petite fenêtre météo demain sans pluie (normalement !)... on est partis pour une sortie de 91km. prévoir quand même sa petite laine  ;-)))  c'est ICI

petit parcours, et à vitesse réduite pour les autres ! sortie de 44 km ICI

RV à 9h salle de la TIMAC

 

 Vous en aviez rêvé ?                          

 un fichier excel pour enregistrer tous vos entrainements, en course à pied, vélo, natation, musculation et autres... avec cumuls journaliers, hebdomadaires mensuels et annuels.

alors..??? qu'est-ce qu'on dit ? merci qui ??

toutes les infos ICI

 

Ç'est encore chaud...


ça vient de sortir...!

c'est la rentrée !

 

 tout le monde en rang, je ne voir qu'une tête....

tous les renseignements et les démarches à suivre pour l'inscription sont ICI