sortie du dimanche 9/12/18 

 

vu le temps que la météo nous annonce ( un peu de pluie mais surtout beaucoup de vent!), je vous propose plutôt de faire une sortie "tranquille" course à pied . 

RV à 10h à la caravelle à rochebonne

 

 Vous en aviez rêvé ?                          

 un fichier excel pour enregistrer tous vos entrainements, en course à pied, vélo, natation, musculation et autres... avec cumuls journaliers, hebdomadaires mensuels et annuels.

alors..??? qu'est-ce qu'on dit ? merci qui ??

toutes les infos ICI

 

Ç'est encore chaud...


ça vient de sortir...!

c'est la rentrée !

 

 tout le monde en rang, je ne voir qu'une tête....

tous les renseignements et les démarches à suivre pour l'inscription sont ICI