Les entraînements jeunes

	Sport	Horaire	Catégorie	Lieu
Lundi	Natation	06h30-07h30	Minimes à Juniors (2010 à 2006)	Aquamalo
Mardi	Repos
Mercredi	Natation	06h30-07h30	Minimes à Juniors (2010 à 2006)	Aquamalo
	Natation	18h00 - 19h00	Pour tous	Aquamalo
Jeudi	CAP	18h30 - 20h00	Pour tous	Stade de Marville
Vendredi	Natation	06h30-07h30	Minimes à Juniors (2010 à 2006)	Aquamalo
Samedi	Natation	08h00 - 09h00	Pour tous	Aquamalo
	Triathlon*	09h15 - 10h30	Pour tous	Aquamalo

* L'activité "Triathlon" proposée le samedi varie suivant l'avancement de la saison ainsi que la météo :

• Apprentissages spécifiques au triathlon (Réglage du matériel, transitions, enchainements,...)
• Course à pied
• Vélo
• Agilité et jeux de ballons en groupe
• Renforcement musculaire
• Etc.

Tronc commun d'entrainement